頭痛と整体の関係についてお話しています。
私の頭痛の原因は緊張性の頭痛だということは分かっているのですが、最近肩がこっているわけでもないのに頭痛がすごい頻繁に起こるのです。
今でも頭痛が起こっています。
たぶん、人には言えないようなストレスをため込んでいるんじゃないのかな？なんて思っているのです。
自分ではストレスがたまっているというように感じているわけではないのですが、なんだか気持がすっきりしない・・・毎日気持ちの面で重たい感じを抱えたまま仕事をしているというのが本音です。
この状態から抜け出してしまえば簡単なことなのですが・・・
でも、それでは職を転々としなくてはいけなくなることはもちろん、どこへ行っても多少なりともストレスを感じると思うのです。
自分の思うようにいかない・・・
そんな日が何日も続くと円形脱毛症になるのはもちろんですし、ストレスを発散させる場がないためにそのまま自分の中にもんもんと貯めるしかなく・・・
すると頭痛が起こってしまうんですよね！
子供がいるのでカラオケに行ってストレスを発散させるというわけにもいかず、職場の同僚に愚痴を聞いてもらうということも「もしかしたらこの愚痴を上司に言われてたら・・」なんて思うと何も言えなくなってきます。
こんなことを考えること自体頭痛を起こさせる原因になるのですが・・・・
整体に通って体の歪みを直したら少しはストレスを発散させることができるのでしょうか？
ためしに整体に通ってみたいと思います。