頭痛と整体の関係

頭痛と整体の関係についてお話しています。
私の頭痛の原因は緊張性の頭痛だということは分かっているのですが、最近肩がこっているわけでもないのに頭痛がすごい頻繁に起こるのです。
今でも頭痛が起こっています。
たぶん、人には言えないようなストレスをため込んでいるんじゃないのかな？なんて思っているのです。
自分ではストレスがたまっているというように感じているわけではないのですが、なんだか気持がすっきりしない・・・毎日気持ちの面で重たい感じを抱えたまま仕事をしているというのが本音です。
この状態から抜け出してしまえば簡単なことなのですが・・・
でも、それでは職を転々としなくてはいけなくなることはもちろん、どこへ行っても多少なりともストレスを感じると思うのです。
自分の思うようにいかない・・・
そんな日が何日も続くと円形脱毛症になるのはもちろんですし、ストレスを発散させる場がないためにそのまま自分の中にもんもんと貯めるしかなく・・・
すると頭痛が起こってしまうんですよね！
子供がいるのでカラオケに行ってストレスを発散させるというわけにもいかず、職場の同僚に愚痴を聞いてもらうということも「もしかしたらこの愚痴を上司に言われてたら・・」なんて思うと何も言えなくなってきます。
こんなことを考えること自体頭痛を起こさせる原因になるのですが・・・・
整体に通って体の歪みを直したら少しはストレスを発散させることができるのでしょうか？
ためしに整体に通ってみたいと思います。

相変わらず今日も頭痛で悩んでいます。
頭の片方が脈打つ感じの痛みが今も続いているのですが、ほんの数十分前に薬を飲んだので少しは楽になってきました。
整体に通って頭痛の治療をしたいと思っているのですが、どうしても仕事が忙しくなかなか整体へ行くことができません。
周りの人からも頭痛に効くからといって、漢方だったりいろんな頭痛解消グッズのようなものをいただきますが、正直どれもあまり効果が期待できませんでした。
やはり、整体での治療が一番効き目があるんです！！
その次が薬。
でも、薬ってあんまり好きじゃないんですよね！
なんて言うんでしょう・・・体が受け付けないというか・・・。
薬物依存になるのがいやという気持ちもありますし、薬物による頭痛が起こるのでは？という不安があるからです。
まぁそんなに常に薬ばかりを服用するわけではないので、薬物依存になることはないとは思うのですが・・・
でも、出来ることなら健康的に頭痛を解消することが出来たらいいかな？って思っているんです。
なんだか贅沢な話ですが・・・
整体で人間の根本であるからだの歪みを治療することで、頭痛が治まるのですから・・・
しかも、体の歪みを治すと痩せやすい体になることができたり、肩こりや腰痛といったことを防ぐことができますからね！
どうせなら、整体で頭痛の治療をしてついでに腰痛などもなおしちゃいましょう！

頭痛で悩んでいるわたしです。
整体頭痛の治療を開始してから、今月で1年が経過しようとしています。
整体へ言った次の日からしばらくの間は頭痛もなく、平和に暮らすことができるのですがやはり日ごろの不摂生がいけないのか、それとも仕事の関係かわからないのですが、どうしても肩こりがひどくなってしまい、頭痛が起こってしまうのです。
そうしてまた我慢が出来なくなったころに整体で治療してもらうなんてことになるんです。
もうこんな生活が1年。
いい加減、自分でもうんざりしています。
頭痛という病気は何らかの病気が原因でおこる頭痛なら治療のしようもあるでしょうが、私のように肩こりから来るいわば職業病のようなものは、その仕事をやめない限り治るもんではないと思うのです。
まぁだからと言って仕事を辞めるわけにもいかないんですが・・・・
しかし、自分の体をだましだまし使っていく生活がこの先もずっと続くかと思うとゾッとします。
整体に通うのは別に苦じゃないんです。
少し費用はかかりますが、それなりの効果を実感することができるので支払いも苦にはなりません。
しかし、このようなことの繰り返しで、いずれ自分の体が薬も整体も何も聞かなくなるのではないかと心配でたまりません。
整体の先生はそんなことはないとおっしゃってくださっているのですが・・・・
みなさんは私のような悩みを抱えたことがありますか？

頭が痛ーい・・・。
突然ですが頭が痛いです。
頭痛の治療のために整体に通っているのですが、整体に通ってしばらくの間は頭痛に解消されて、スッキリ！！
って状態なのです。
しかし・・・
その整体の効果が切れるころになると頻繁に起こるのが頭痛。
整体の先生には姿勢が悪いのも原因の１つだよ！なんて言われる。
分かっているけど・・・でも正しい姿勢って長く持続は出来ないですよね・・・。
自分では正しい姿勢を意識はしているんですが、仕事がら長時間座っていることがおおくついつい短い脚を組んでしまうこがよくあるんです・・・
脚を組むっていうことは背骨や骨盤が曲がる（歪む）ということになるので、せっかく整体に通い歪みを直しても日々の心がけで、すぐに頭痛の症状が出てしまうんですよね！
本当に困ったものです。
要するに、頭痛を改善するのも完治させるのも自分の心がけ次第ということになるんですよね・・・
分かっているんだけど、その意識が頭痛がないことをいいことに忘れてしまって・・・
そして頭痛の症状が起こるとまた整体に通い歪みを直して自分に言い聞かせる。
「自分で体をゆがませてるんだから正しい姿勢を心がけよう！」って・・・・。
こんなことをずっと続けていたら結局は整体から卒業することなんてムリですよね！
そう考えているからか、また頭痛が・・・
こんな突然起こる頭痛の場合は、少し我慢をしてみてそれでもダメなら薬に頼ってしまっている私。
薬の服用も常用化しつつあるから、余計にダメなのかもしれないですよね・・・
はぁ～。
私の人生ダメダメですね！
でも、こんなことばっかり思っていたらしかたがない！！
ちゃんと整体に最低週に１度は通って正しい姿勢を常に意識して頭痛の治療に専念したいと思います。

頭痛がひどくて整体に通っています。
しかし、毎日のように整体に通う時間もお金の余裕もないので何とか自分で頭痛を改善する体操がないものか？と調べていたのですが、インターネットで調べてもコレだ！！なんて体操がほとんどなく・・・・
どれも時間と手間と道具が必要で・・・
こんなんじゃもっと頭痛がひどくなっちゃうよ！！って思っていたんです。
それが前回にも話たんですが、判明した事が１つあるんです。
それは私がダイエットで行っている骨盤ダイエット。
この骨盤ダイエットの体操って簡単にいえば腰を回す程度のものなんですが、それが頭痛を改善する体操に変化したんです。
骨盤っていうのは人間の体の基本っていうと大袈裟ですけど、頭痛や腰痛などを起こす原因は結局体のゆがみに行きついて、女性の多くは骨盤が歪んでいることも多くあるのです。
それを骨盤を正しい位置に戻すことで頭痛が少しですけど解消されるのです。
この体操を続けることでダイエットにもなるし頭痛が解消されれば一石二鳥ですよね！！
でも、もちろん整体にも通いますよ！！
自分で発見した骨盤の体操でもいいのですが、やはりプロに見てもらった方が頭痛が早く改善されると思うのです。
ケガでも病気でも何でもそうだけど、手間ヒマをかけなくちゃよくならないってことなんですかね？！

2008年も、あれよあれよという間に過ぎてしまい・・・
もう2009年となりましたね！！
冬という事もありめっきり寒く、体全体が縮まる思いですよね？！
体が縮まる＝筋肉が緊張というか固まっているために、頭痛がさらにひどくなってきています。
この、筋肉の緊張をほぐすために市販の薬を使用しているのですが、今回は冬という事もありホッカイロのようなものを購入してみました！！
貼るホッカイロ？
まぁとにかく筋肉の緊張がほぐれたらいいんだ！
なんて思って直接地肌にその市販の貼るホッカイロのようなものをペタッとはっていたのです。
まぁそんなことを数日続けたでしょうかね・・・？
整体に行く時間もないために市販の薬ばかりを使用していた私がわるいのか・・・
どうやら、その貼るホッカイロは地肌にはるものではなく・・・服の上に貼るものだったらしく・・・
それを知らずに直接地肌に貼っていた私。
気づいた頃には低温やけどをしちゃっていました・・・。
頭痛が治るどころか・・・頭痛がさらにひどくなるようなことをしていました。
なんだか自分のしていた行動がなんておバカだったんだろう・・・と頭痛がするくらいでした。
これなら市販の薬を使っているよりも、ちゃんと整体にかよって頭痛治療に専念しておくべきでした。
本当に自分がなさけない・・・
頭痛のために良かれとおもっていたのに・・・
2009年にもなったことだし、ちゃんと整体に通って頭痛治療に専念することにします。
でも、この低温やけどが治るまでは整体にすら通えませんけど・・・。

私が頭痛で悩み始めたころ。
頭で起こるからこそ頭痛というだけに、頭が悪いんだ！！なんて思っていました。
薬を飲んでもズキズキする痛みがなかなか収まらないし・・・どうしたものかと悩んでいたのです。
そんなとき、知り合いから整体で頭痛の治療をすすめられ初めは半信半疑で整体に通院することになったのですが、気づけば頭痛が解消されたというか、頭痛に悩まされる回数が減ったようにも思います。
整体でよく用いられるのが東洋医学ですが、その整体で用いられる東洋医学では頭痛という病を追求するのではなく、体型をとことん追求するという考えが根強いそうです。
普通、人は見た目で判断するな！中身が重要だ！！
なんてよく人はいいますよね？外見だけではその人の人間性というものは判断できないという考えから、小さいころに親から教えられた覚えがあります。
しかし、整体という世界ではその言葉と逆でその人の心や体の状態は体型に現れるといわれているそうです。
「骨格矯正」という言葉がよくありますが、体を支えているのは骨のみではなく、筋肉で体を支えているという考えから体を支える筋肉のバランスが崩れる（歪む）ことによって頭痛といった症状が現れるそうです。
また、現代の社会ではケガや事故による何らかの原因によって歪みが生じたり、精神的なストレスや食生活からも歪みが生じると言われています。
では明日から整体で治療をするといったことは難しいかもしれませんが、日常生活を１度見直すことも必要なのではないでしょうか？！
本当ならば整体で施術してもらうのが１番なのですがね！

今回は少し『え～うそ～！意外！！』と思われるお話をします。
それは、頭痛が整体で治療できるということです。
私も初めは『本当に？！整体で！！』とびっくりしたほどですが、私は頭痛を整体で治療しています。
病院でいろいろ診察してもらっても、特に異常がなく痛み止めばかり飲んでいる日々。
結局、頭痛はよくならず・・・。
しかし、あるとき知り合いから「頭痛を整体で治療したら？」なんていわれたのがきっかけで整体に通院することにしました。
なぜ整体？って思われる人もいるかもしれませんね！
それは、頭痛は体の歪みが原因の１つとなって起こるものだったからで、そのことから整体で体の歪みを治療するという考えが起こるわけです。
首から肩にかけての骨がズレることで、そのズレをなんとかしようと骨の回りの筋肉や筋が緊張することによって頭痛がおこるため、この筋肉や筋の緊張をなくすには骨のズレを整体で直すしかないのです。
整体で頭痛を治療するなんて以外！なんて思われるかもしれませんが、インターネットなどで調べると整体で治療するといったような頭痛の治し方は一般的というか意外とポピュラーなのだそうです。
整体っていろんな活用の仕方がありますよね！
ちなみに私が通っている整体は富山施術院。
自宅から以外と近いということが判明したためこの整体に通院しています。
この整体の場所は、少し分かりにくいかもしれませんが富山県高岡市福岡町の赤丸という地域に整体院はあります。
完全予約制で、定休日は水曜日と木曜日が整体のお休みとなっています。
他にも整体はあるのかもしれませんが、私にはこの整体が一番しっくりくるというか先生もやさしく気に入ったためこの整体に通院するようになったのです。
皆さんも、整体で治療を考えている場合は自分にあう整体をお勧めします。
北陸地区に住んでいる方でしたら、富山施術院という整体をお勧めします。
次回は、整体での頭痛の治し方や頭痛の整体での解消法などを調べていきたいと思います。

私が頻繁に頭痛を感じるようになったのが社会人になってから。
学生のころは頭痛なんてなんのこと？って感じだったのに・・。
短大を卒業して、地元に戻らず大阪の某会社に就職したまではいいものの、入社３ヵ月ごろから頻繁に頭痛に悩まされるようになりました。
頭痛らしい頭痛というものを今まで実感したことがなかっただけに、始めは風邪でも引くのかな？なんて思っていたのです。
風邪の薬を飲んで、その日１日はおとなしく寝ていたのです。
がっ！しかし、寝て起きても頭痛が治っていなかった・・・。
風邪の薬では効き目がないのかな？なんて思った私は、今度は頭痛の薬を飲むことにしました。
しかし、一向に頭痛が治まる気配がなかったのです。
そう。
これが、これから先長い間私が頭痛に悩むことになる始まりに過ぎなかったのです。
結局、このときの頭痛は２・３日続くことになり会社へ行っても仕事に集中することが出来ず、何もする気にはなれませんでした。
会社の上司や同僚がいうには、『ホームシックにかかっている』なんて笑い話にしていたのですが、頭痛に悩む本人としては笑い話どころではありません！
『人の気も知らないで！！』
なんて上司や同僚を恨めしく思ったことを覚えています。
結局は、病院に行き診察を受けた結果、特別な異常はみあたらなかったものの念のため痛み止めを処方してもらいました。
このときにちゃんと精密に検査をしておけば、今も頭痛に悩まされることはなかったと思うのですが・・・。
今更ですが後悔しています。
結局は、整体で治療をすることとなったのですが・・・。
なぜ整体？なんて思われると思いますが、ある人から整体で頭痛が治ったと聞いたからです。
まぁ整体や頭痛などについては今後お話していきたいとおもいます。
といったわけでそんな私が、このブログで頭痛に悩む私の愚痴とその頭痛をどのようにして整体で治療していくかを細かく書いていこうと思っています。